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【本音レビュー】SNSで流行りの 無水 カレー作ってみた!ダイエットしている人にもオススメ!低脂肪!

カレー好きでよく作るのですがレシピは決まって同じ、市販のカレールーの箱に記載しているレシピ通り作るという、
そこで、たまには違ったカレーが食べたいっと思いSNSで調べたところ「無水カレー」という文字が!!!
コスパ良くて簡単にできる無水カレーに惹かれ早速作ってみました!
実際に作ったレシピ、味についてレビューしたいと思います!

  • S&Bドライキーマーカレー 2袋分
  • トマト缶 1缶 (カット/ホールどちらでも可) 今回はカットトマト使用
  • なす 3本
  • 玉ねぎ 1玉
  • ひき肉(胸肉) 400g
  • 卵(卵黄) トッピング用にお好みで!
  • 下準備

なす、玉ねぎをサイコロ状にカット!

1. 大きい鍋に全ての材料を入れる

順番はトマト→胸肉→野菜→カレー粉

野菜をカットして、あとは鍋にぶち込むだけ!え、簡単すぎる。。

2. 中火で15分ほど煮る

みるみる野菜の水分が出てくる!!!

2. お玉で混ぜ合わせ、弱火にし再度煮る

!!!注意!!!時々確認して混ぜて下さい!
あまり火が強すぎると焦げます💦

グツグツグツ
カレーのいい匂いが...

3. 完成!!お皿に盛り付けてお好みでトッピングに卵黄を

完璧すぎるビジュアル

こ、これは、ドライカレー?!普通に美味い!黄身のおかげでまろやかに!!
鶏胸肉を使ったから低脂肪!ダイエットしてる時も食べれるのありがたい!
ただ無水でトマト缶を使用したからちょっと酸味が気になるなぁ。。。

メリットは・・・

・実際作ってみて、普通にカレー作るより材料費が抑えられコスパ最強!
・野菜をカットしたらあとは全ての材料を鍋に入れて煮込むだけ、料理苦手な人でも作れる。
・低脂肪なのでダイエットしている人にもオススメ!

・少し酸味が気になる
・焦げやすい!ちょいちょい確認して混ぜるの必要

気になった方、ぜひ作ってみて下さい!!!!

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